健康 | AMENEW Dreams

お肌やダイエットの悩みはもちろん、睡眠や集中力アップなど、女子の悩みはつきないものですよね。最近は漢方やサプリなど、体の内側から体質改善や悩み解消をヘルプしてくれるようなアイテムも流行ってき……

世界的に起こっているムーブメント、「ヴィーガニュアリー(Veganuary)」をご存知ですか？SNSなどで見かけたことがある人もいるかもしれません。 Instagram @wearevegan……

おうち時間の多い今日この頃、お肌のお手入れにうってつけの時間、ととらえてみるのはどうでしょう？美容の中でも常に注目度の高い、ホワイトニング。冬の間にお気に入りのグッズをみつけて、明るい肌で春……

ヘルシー志向が高まる中、日本でも注目を浴びているベジタリアン生活。ロサンゼルスに移住したモデルのローラも、毎回SNSで健康的なセレブの食生活を紹介してくれています。ビヨンセやアリアナグランデ……

2020年は、コロナウィルスの影響で、フィットネスのメッカであるロサンゼルスでも多くのスタジオやジムがクローズしたまま、なかなか元どおり再開の目処がたっていません。そんな中で、おうちでできるエクササ……

歯が白くて綺麗な人って素敵ですよね。八重歯が可愛いとされる時代も日本にはありましたが、アメリカでは若い頃に矯正をして歯並びを整えるのが一般的で、またオーラルクリーニングやホワイトニングなどの……

最近では、ヒーリング効果のあるエッセンシャルオイルを愛用する人が増えてきています。エッセンシャルオイルは、天然の液体のことで、自然植物の花や葉、木部、果皮、樹皮、根、種子など、植物の香り成分……

美容と健康のために、サプリメントを飲んでいる方や興味のある方も多いのではないでしょうか？私もそのうちの一人です♪アメリカに住みはじめてからは、更に身近に感じています。アメリカでは赤ち……

今全米で注目を浴びている新しいミネラルウォーターブランド「JUST Water(ジャスト・ウォーター)」。 Instagram @just アメリカのコンビニやスーパーへ行くと、日本では……

アメリカでもダイエットの中でカリフラワーでできたものに置き換えるのがトレンドで、置き換えができる食べ物がどんどん増えているんです。カリフラワーはカロリーがとっても少ないだけでなく、プレーンな……