アメリカセレブに人気KOMBUCHA(コンブチャ)ファスティング【3日間体験レポ...
皆さん、この夏のご予定はありますか? ビキニを着たいけど着れない!露出度が高くなる季節だからこそ1年で1番からだのことが気になる時期ではないでしょうか。 アメリカではステイホーム……
皆さん、この夏のご予定はありますか? ビキニを着たいけど着れない!露出度が高くなる季節だからこそ1年で1番からだのことが気になる時期ではないでしょうか。 アメリカではステイホーム……
前回、その1として、ピラティスとはそもそも何?ということと最近ロサンゼルスでもトレンドになっている新しいピラティスのメソッドなどを紹介しました。 これだけでもまだまだ伝わりきらない、ピラティス……
私はピラティスを始めてから、約4年になるのですが、始める前はまさかこんなにハマるとは思っていなく、続けられるのかどうかすら不安でした。 それが今では、ピラティスのクラスをロサンゼルスで教えられ……
最近、ニューヨークでは、インターミッテント・ファスティング(intermittent-fasting)というダイエット法が流行っているのをご存じですか? それは日々の生活の中で、断続的に食事を……
こんにちは。AMENW代表のERIです。 国が違えば、文化が違うのと同じで、美容業界も、アメリカと日本では色々な施術や考え方が違います。 私の感覚ですが、日本はどうにか、「ナチュラルな方……
アメリカに旅行に来たけれど、自分&友達に、何を買おう…と迷ってはいませんか? せっかくアメリカに来たからには、アメリカならではのアイテムを持ち帰りたいですよね! そんな時は、アメリカ発祥……
栄養素が高く、健康食品として高い注目を信頼を集めているオートミール。アメリカでは、朝食やお菓子、スナックに使用されるなど、大変馴染み深い食材です。 最近では、日本でも、その栄養の高さか……
最近では、日本でもよく耳にするボディメイク。そのボディメイクに並んで、アメリカで人気の私服コーデが「アスレジャースタイル」。 出典:thezoereport.com アスレジャースタイル……
こんにちは、shinaです。 最近日本でもパラベン・フリーやノンシリコンシャンプーが流行ってきており、街のドラッグストアでも数多くの商品が販売されるようになりましたね。 海外では水質が異なるせいで……
ALOHA! ハワイ在住のYukaです。 今や世界中で人気のヨガどこでも誰でも気軽に出来るのがいいですのね! ヨガをする事で心身共にリラックスできQOL(生活の質)がぐっと上がります。 私も始め……