アメリカでも大人気！ロサンゼルス近郊のおすすめ韓国スパ ＜美容効果&韓国料理付き＞
Writer: MAKO
ストレスの多い現代社会ですが、心身ともに健康になれば毎日が楽しくなりますよね。
心と体のバランスを整えて、充実した日々を送れるように、健康づくりのためのたくさんの施設が整っているのもスパの魅力の一つです。またマッサージやフェイシャルなども提供されていて、最適な環境の中で美容や健康を高める効果を発揮してくれるのは嬉しいですね。
近年は欧米諸国でもアジア系のスパの魅力が注目されてきています。各国からさまざまな人が集まるロサンゼルス近郊でも、チムジルバンと呼ばれる着衣式サウナの韓国スパが最近はいろんなところでオープンしています。
心と身体を癒してくれる健康づくりのお手伝いをしてくれる韓国スパにフィーチャーして、いくつか紹介していきたいと思います。リラクゼーションとヒーリング効果を得て、健康で綺麗な心と身体を目指していきましょう。
韓国スパの魅力―健康づくり
健康であることは充実した生活を送る上で必要不可欠です。韓国スパでは健康づくりのための施設がかなり整っていることも人気の理由です。
ジャグジーがあることが多く、温泉のような効能があるわけではありませんが、広々とした浴槽でゆっくりと湯船につかり身体を温めることが出来ます。サウナの数も豊富なところが多いです。通常のドライサウナやスチームサウナに加えて、ソルトサウナやクレイサウナ、また日本でも人気の岩盤浴など身体の内側から温めてくれるサウナが大人気です。血行改善、冷え性の改善、むくみ防止などたくさんの効果が期待できます。
ジムが併設されているスパもあるので、エクササイズも取り入れることができます。
韓国スパの魅力―美容効果
美容目的のサービスが充実しているのも、美容大国である韓国ならではです。
サウナは美容効果もあり、デトックス作用があるので肌の新陳代謝がアップして美肌効果が得られます。また多くの韓国スパでフェイシャルコースなどが充実していて、サウナでスッキリ汗を流して、デトックス効果を発揮すると共に、その後フェイシャルを受けたり、オイルマッサージを受けたりすれば、保湿効果も十分できて言うことなしです。
韓国スパの魅力―リラックス効果
ストレスは頭痛の原因になったり、胃もたれや胃痛につながったりすることがあります。
女性の場合は、月経不順や生理痛などの婦人科系の不調も起こすこともあり、ストレスのもたらす身体への影響は年々問題になっています。ストレス解消は心も身体も安定させてくれます。行くだけで、サウナやジャグジーでリラックスできてしまいますが、オイルマッサジーやアロマセラピーなども受けたりできるので、癒し効果をもっと得られます。
韓国スパの魅力―とにかく美味しい韓国料理
韓国スパでは美味しい韓国料理を提供してくれるところがほとんどで、韓国スパで本格的な韓国料理を味わうことが出来るのはとても魅力的です。
心も身体もスッキリしたあとで、美味しいグルメを堪能できるのは韓国スパならではの贅沢ですね。
ロサンゼルス近郊オススメ韓国スパの紹介
WI SPA
韓国スパ好きなら誰もが一度は行ったことのあるコリアタウン近くにある有名な韓国スパ WI SPA。
ジム施設もあるため、フィットネス感覚でも楽しめます。ジャグジーに浸かったり、マッサージを受けたりと思う存分リラックスもできます。24時間営業なので、好きな時間に行くことができ、またロサンゼルス市内という好立地からフライト前に利用する旅行者もいるようです。
サウナの種類は、ソルトサウナ、クレイサウナ、プルガマサウナ、翡翠サウナ、アイスサウナと５つもあるのが特徴です。
ソルトサウナ
ヒマラヤのピンクソルトが敷き詰められたこのソルトサウナでは、カルシウム、マグネシウム、鉄、ナトリウム、セレンなどのミネラルによって、身体の内側から働きかけてくれます。筋肉のリラックス効果もあり、血行も改善されるので、免疫力がアップすると言われています。また塩は天然の抗菌剤としても機能する他、お肌の調子も整えてくれます。
クレイサウナ
クレイは「粘土」の意味で、韓国産の乾燥したボールのような粘土には、リンパの流れを促す効果があり、身体の芯から温まることができるので、とても健康的と言われています。
プルガマサウナ
プルガマとは火の釜を意味します。韓国式のサウナで、樫の木でできているこのサウナは110℃ととても刺激的です。激しい高熱で筋肉の緊張もかなり和らぎ、体内の老廃物や毒素などが汗とともに大量に体外に排出され、デトックス効果が最大限に得られます。たっぷり汗をかいて、美容効果を得ながらストレス解消をしてみましょう。
翡翠サウナ（ジェイドルーム）
日本で言ういわゆる岩盤浴サウナです。
ジェイドルームの壁はナトリウムとミネラルをたっぷり含んだ翡翠でできています。翡翠サウナは他のサウナに比べて、皮膚の深層まで熱を浸透させると言われています。その結果、微細血管を拡張させ、血液循環も促進されるので、新陳代謝の改善、体内組織のデトックスなど、さまざまな効果を発揮します。その他、ストレスが原因でおこる脱毛症や神経性の疾患にも効果が高いと言われています。筋肉の緊張をほぐし、関節炎を和らげてくれるとも言われ、またナトリウムとミネラルはホルモンバランスを整える効果もあります。暑いのが苦手な方でも、じんわりと体を温めることができるので、ジェイドルームでもゆったりとした癒しひと時を味わえます。
アイスサウナ
最後はこの冷たいサウナでリフレッシュ。暑いサウナで温まった体温を下げ、毛穴が閉じられて、肌を引き締めてくれます。ホットサウナだけでなく、最後にアイスサウナで仕上げることによって、リラックス効果と美容効果に合わせて、新陳代謝も良くなり、全体的に健康的な身体を手にできるようになります。
その他、Wi Spaではたくさんのサービスが提供されていて、フェイシャルなどのスキンケア、アカスリなどのボディーケアなどさまざまなコースがあります。また指圧やCBDオイルを使ったマッサージまで、マッサージの種類も豊富な上、ネイルケアも揃っているので、美の追求をこの施設で全てできてしまうのも人気の理由です。もちろん美味しい韓国料理も思う存分楽しめますよ。
WI SPA : 2700 Wilshire Boulevard Los Angeles, CA 90057 https://www.wispausa.com
Irvine Spa
セレブ街オレンジカウンティにあるこの韓国スパはドライサウナ、ソルトサウナ、ミストサウナ、アイスサウナなど種類も豊富で、サウナだけでも存分に楽しめますが、空いた時間などにはプールの利用もできます。
サウナの後はボディスクラブ、アロママッサージなどその時の気分に合わせてマッサージはいかがでしょうか。本格的なマッサーがお手頃価格で体験できます。
レストラン以外にもカフェがあるので、最後にアロマコーヒや紅茶飲みながら癒しの時間を満喫できます。
Irvine Spa : 2332 Barranca Pkwy, Irvine, CA 92606 http://www.irvinespa.com
Descanso Garden Spa
ロサンゼルス市内から北に向かったTujungaという街にある韓国スパです。
市内から少し離れていますが、パサディナのオールドタウンやグレンデールThe Americanaでのショッピング、またロサンゼルス動物園やSix Flagの遊園地などを訪れた時に気軽に立ち寄れる場所にある韓国スパ。
何と言っても、マッサージなどのサービスも含めて、施設使用料もロサンゼルス市内に比べるとお手頃価格なのが魅力的です。同じようなサービスが受けられ、サウナの数も充実していて文句なしのスパです。
広々としたラウンジには美味しい韓国手料理のお店が入っています。料理もボリューミーで、お手頃価格で、心と体だけでなく、お腹も大満足してくれるのは嬉しいですね。都会の忙しい雰囲気から離れて、自然の中に佇む韓国スパに足を伸ばしてみてはいかがでしょうか。
Descanso Garden Spa : 7226 Foothill Blvd, Tujunga CA 91042 https://www.descansogardenspa.com
今回はロサンゼルス市内、オレンジカウンティー、郊外の３つの韓国スパを紹介してみました。
どのスパもそれぞれ魅力があり、心も身体もリフレッシュできること間違いなしです。近くを訪れた際には、ぜひとも立ち寄ってもらいたいオススメスポットです。
