みなさん、こんにちは。

ニコッと笑ったときに見える綺麗な歯は、永遠の憧れですよね♪　

近年では、芸能人やスポーツ選手、特に海外の有名アーティストなどが歯の手入れをしていることから、””ホワイトニング”という言葉を聞くことが多くなりました。

私の住むアメリカ・ニューヨークでも「なんでこんなに歯が白いんだろう。」と思ってしまうほど、歯を清潔に保っているアメリカ人を多く見かけます。

”ホワイトニング”と聞くと、歯医者さんに行って治療を受けるイメージがありませんか？

もちろん！それも可能です。日本ではその方法が主流となっていますね。

では、一体アメリカの”ホワイトニング”事情とは？

ということで、今日はアメリカでの歯のホワイトニング事情についてご紹介します♪

まず、ホワイトニングは２種類の方法があります。

１　歯医者などに行って施術するタイプ

２　自宅で行うホームホワイトニングタイプ

アメリカでは、圧倒的に２のホームホワイトニングが人気です。歯医者などでホワイトニングを受けると、仕上がりはとても綺麗ですが、値段が非常に高いです。アメリカの歯医者（医療関係）は、そもそもの値段が日本の倍くらいする時も！

そのため、 ”ホワイトニング”は自宅で行えるものとして、アメリカ人にとって身近な歯のケアとして知られています！まさに美容の一部と言ってもいいのではないでしょうか。値段もお手頃で効果も抜群！

ホームホワイトニングでは、歯磨き粉もしくはホワイトニングテープがあります。

＜ホワイトニング歯磨き粉＞

一つ目の方法が歯磨き粉のホワイトニングです。

歯磨き粉でも、日本の歯磨き粉とアメリカの歯磨き粉には、実は多くの違いがあります！その違いについてまとめてみました。

■ 歯が白くなる”漂白成分”が含まれている

アメリカの歯磨き粉には、ホワイトニング剤の「過酸化水素」や「過酸化尿素」が含まれています。そのため、歯に付着した黄ばみを分解し、歯を白くすることができます。

日本では、実はこれらの成分を使用することができるのは、歯科医師もしくは歯科衛生士のみとなっています。そのため、日本ではホワイトニング歯磨き粉を使用することができません。しかし、アメリカでは、日本よりも成分配合量などの規定が低いため、一般の人々でも歯磨き粉として使用することができるのです。

＜ホワイトニングのメリット・デメリット＞

■　メリット　

１. 　自宅で簡単にホワイトニングができる

２.　安価な値段で手軽に入手できる

アメリカでは、ドラッグストアなどの薬局に売っているので、誰でも購入することが可能です。値段も日本の歯磨き粉とあまり変わりません。

■　デメリット　

１. 　日本人向けではない

日本人とアメリカ人の歯の性質は、もともと違います。日本人の歯は、アメリカ人の歯に比べてエナメル質が薄いと言われています。

アメリカ人の歯に合わせた強い成分が多く含まれている製品を使用することで、エナメル質を余分に剥がしてしまいます。そのため、冷たいもの食べると痛みを感じたり、知覚過敏の症状が出たりすることもあります。

◉ オススメの歯磨き粉３選

１. 　CREST（クレスト）：3D WHITE

「Crest」（クレスト）は、1955年に誕生したアメリカのオーラルケアブランド。もうすぐで70周年になりますが、今でも大変人気のブランドです。歯磨き粉やオーラルケア全般を取り扱っています。こちらの3D WHITE はダントツで人気のアイテム。使うたびに歯が白くなるというレビューもあります。実際私も「Crest」（クレスト）の歯磨き粉をリピートして使っていますが、「白くなった」と実感しています♡

ユーチューバーのKeimoさんもYouTubeの中で、ホワイトニングのお話をされていました！彼も、Crest（クレスト）の歯磨き粉を愛用しているようです♪

２.　Tom’s of Maine（トムズ）：ANTIPLAQUE&WHITENING

ナチュラル派にオススメなのが「Tom’s」（トムズ）のホワイトニング歯磨き粉。全てナチュラルな成分しか使用していないので、フッ素などの化合物が一切含まれておらず、歯垢や歯石などをふせぐことができます。ペパーミント味で口の中はさっぱり。ビーガンの方にもオススメです。

３.　SENSODYNE（センソダイン）：Extra whitening

過敏症や敏感な歯に特化した歯磨き粉が 、SENSODYNE（センソダイン）です。エキストラホワイトニングには、敏感な歯を守る役割を果たしているため、刺激が気になる方にはオススメ！敏感な歯に適していると、歯医者さんが推奨している歯磨き粉です。

＜ホワイトニングテープ＞

二つ目の方法が、テープを使ったホワイトニンング。

歯磨き粉以外で、より効果を確かめたい！という方には「ホワイトニングテープ」がオススメです。手軽にホワイトニングができる道具で、直接歯に貼り付けるだけの簡単な使用方法です。

◉　オススメのホワイトニングテープ

Crest （クレスト）： 3D White Whitestrips

歯磨き粉でも紹介したブランド、 Crest（クレスト）のホワイトニングテープが圧倒的に大人気。 Crest（クレスト）の商品説明には、”使用することで歯が白くなり、あなたの白くなった歯のスマイルを保証する”と書かれています。一押しの商品ですね。

私のアメリカ人の友人も、 Crest（クレスト）のホワイトニングテープを使用し、歯が真っ白になりました！個人差はあると思いますが、友人は満足しています♡

アメリカでは歯のケアに敏感な人がとても多いです。簡単にできるホームホワイトニングで、白い歯を保っているんですね。

いつまでも、美しい素敵な歯を手に入れて、BIG SMILEを見せてください♡